После вчерашней тренировки - ни встать, ни лечь. Через час, когда я уже основательно намотался, вдруг был объявлен тест на ОФП. Казалось бы, тесты короткие - от 60 до 25 секунд, но изматывают они так, что мало не покажется. Скорость отжиманий на кулаках 75 в минуту - вероятно, предельный для полноценной техники. Я попытался ускориться (отчего
(
Read more... )